Развитие творческого мышления и интеллекта

Если хотите, отношение человечества ко сну изменилось в последнее время. Человек проводит во сне треть отпущенной жизни. Пятьдесят или сто лет назад это как-то мало кого волновало, но в эпоху сверхзвуковых скоростей и вычислительных машин, производящих миллион операций в секунду, факт этот справедливо представляется возмутительным.

Наукой доказано, что раковые клетки время от времени появляются в организме любого здорового человека. Это общепризнанный факт. Однако здоровый организм вовремя распознает угрозу и принимает немедленные меры: изолирует и уничтожает раковые клетки. У онкологических больных этого не происходит, и злокачественные образования разрастаются, не встречая сопротивления со стороны организма. Так появляются внешние симптомы рака.

В течение нескольких лет мы вносили в свой рацион изменения, руководствуясь, главным образом, развивавшейся в нас чувствительностью к продуктам и подкрепляя ее всем тем, что читали и узнавали о питании. Так мы постепенно пришли к тому, что называем теперь своим поддерживающим рационом. Он был разработан экспериментальным путем, но может быть обоснован и логически. Сейчас я хочу рассказать об основных принципах и подхода к питанию и способах осуществления этих принципов на практике.

Почему я не ем мяса? Да, я стараюсь не есть мяса и думаю, что другим стоит делать это реже. Надеюсь, я не буду категоричен в этом вопросе, так как специалистом по питанию не являюсь и, более того, знаю многих разумных людей, которые убеждены в пользе мясоедения. Наверное, индивидуальные особенности учитывать нужно и тут: как есть разные породы собак, так и есть, видимо, разные породы людей. Каждому - свое, в том числе и свое питание. Но если вы интересуетесь позицией моей и почему я остановился именно на ней - я свою позицию изложу.

Самовнушению посвящено немало книг: и ученых трудов, и популярных брошюр. О нем же постоянно разглагольствуют всякие доморощенные маги-йоги, которые в последние годы заполонили Россию. Как правило, эти "самовнушатели" проповедуют какие-то заумные принципы и головоломные техники. Думаю, делается это либо для того, чтобы никто ничего не понял, либо потому, что сами они не понимают то, о чем говорят. Лично я больше склоняюсь ко второму предположению. Вообще, я считаю, что человек лишь тогда по-настоящему разбирается в чем-либо, когда может растолковать это что-то пятилетнему ребенку, да так, чтобы тот его понял.

Проблема обратила на себя внимание, когда сразу несколько учителей пожаловались в учительской:

-Такие одаренные дети, а столько создают проблем. Вызывающе себя ведут, дерзят, срывают уроки…

Спрессованное время, масса дел, азарт и стрессы. Вы думаете это проходит бесследно? Стрессы съедают нашу память. Вам знакомо смутное ощущение, что что то выпущено из виду?. Листаешь органайзер - кажется все в порядке. Ах, да! Вспомнил! Но это в сущности такая мелочь, не заносить же ее в органайзер. Или стоит заносить? Как мы выглядим, поминутно листая пухлую книжицу? Какое впечатление это создаст у партнеров?

Ученые активно взялись за изучение памяти и в ходе экспериментов пришли к неожиданным открытиям, показывающим, что все, что мы помним, хранится не только, в голове… А где?

Возите фотоаппарат и сделайте 500 снимков из бытовой жизни города. Снимки не должны быть похожими. Что дает это упражнение? · Вы избавляетесь от ложной скромности. Может быть, вы думаете, что вы можете мешать людям. На самом деле вы совершенно безразличны им. Проведите эксперимент и докажите это! · Вы делаете шаг вперед в области освоения секретов фотографии. Сделайте 1000 снимков, из которых 10 снимков будут заслуживать внимание. · Вы развиваете наблюдательность. Сделать сотню, а тем более тысячу снимков - это не бирюльки играть ;). По себе могу сказать, что я исчерпался на 300 кадре. Потом был перерыв. Теперь я с новыми силами нахожу новые кадры. Нужны раззззззные совершенно разные фотографии в разных стилях и с разным сюжетом.

Известно, что плохие воспоминания – самые прилипчивые. Часто и в середине жизни человек не может забыть, как он с позором не мог ответить на вопрос учителя или даже как получил от первой любви лопаткой по голове в детском саду. Несмотря на то, что в зрелые годы, человек, как правило, добивается главных успехов в своей жизни, именно они безжалостно вычеркиваются из памяти. О причинах такого избирательно отношения памяти к нашим воспоминаниям, а также о том, что может заставить время течь медленнее материал NewsInfo…