Развитие творческого мышления и интеллекта

 

Урок жизни от Робина Шарма

Автор: Андрей Малыгин от 14 августа 2019
  • 80
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

101. Было справедливо сказано, что «Вы сеете действие, а пожинаете привычку. Вы сеете привычку, а пожинаете характер. Вы сеете характер, а пожинаете судьбу». Сущность человека в его характере, поэтому ваш характер должен быть уникальным, незапятнанным и сильным. Не обещайте что-то сделать, если вы не уверены, что обязательно это сделаете. Говорите правду и не бросайте слов на ветер. Будьте скромны, прямы и спокойны.

102. Помните главный закон природы: положительное преодолевает отрицательное.

103. Пытливый ум – это постоянный праздник. Жадность и материальные желания нужно подавлять, чтобы достичь прочного счастья и покоя. Будьте довольны тем, что у вас есть. Неужели вам нужны все эти материальные ценности? Можно выработать удовлетворенность точно так же, как терпение, мужество и концентрацию, – ежедневными упражнениями и искренним желанием.

104. Каждый день заводите нового друга или знакомого. Держите на видном месте уточненный список ваших контактов. Богатые взаимоотношения – это ДНК богатой, полной жизни.

105. Помните старую индийскую пословицу: «Если вы станете хозяином своего ума, вы станете хозяином Вселенной».

106. Придавайте больше значения состоянию счастья, чем накоплению материальных ценностей. Вкус к жизни воспитывается и тщательно поддерживается с помощью продуманных действий и устремлений.

107. В противовес общепринятому мнению, стресс не так плох. Он позволяет нам действовать на пределе своих способностей и помогает нам, высвобождая поток химических элементов из нашего организма. Ущерб наносит слишком большой стресс, вернее, неумение выходить из стрессового состояния. Периоды стресса нужно уравновешивать периодами полного расслабления и отдыха, чтобы быть здоровым. Многим великим лидерам нашего времени приходилось выполнять огромные объемы работы и нести тяжелую ношу ответственности. Но они процветали, потому что разработали стратегию чередования периодов большой нагрузки с периодами отдыха и покоя. Джон Кеннеди любил вздремнуть в своем офисе в Белом доме. Уинстон Черчилль спал час после обеда, чтобы оставаться бодрым, сфокусированным и спокойным. Физическое расслабление важно не только для поддержания хорошего здоровья, оно должно сочетаться с умственным спокойствием. Люди слишком часто считают, что напряженные физические упражнения, хорошее питание и приятный отдых являются панацеей от всех бед. Все это нужно сочетать с положительным мышлением и покоем ума – тогда можно достичь настоящего счастья и долголетия.

108. Выработайте привычку уходить в течение дня на умственные каникулы. Утром в течение 5 минут посетите Бермуды. Представьте, как вы плаваете после обеда в Средиземном море или катаетесь на лыжах по склонам Альп в конце напряженного и продуктивного дня. Делайте это в течение 2 месяцев и введите эти периоды отдыха в ваше расписание наряду с важными встречами и делами. Вознаграждение будет очень значительным.

109. Перемены так же полезны, как и отдых. Будь это важная перемена, как смена работы, или незначительная, как часовой отдых три раза в неделю, такие перемены в привычном распорядке и в складе ума очень полезны. Выбирая вид деятельности, старайтесь найти что-то, что полностью займет ваше внимание и потребует глубокой концентрации, чтобы ваш ум был свободен от обычных, но кажущихся значительными, забот. Многие менеджеры начинают заниматься боевыми искусствами именно по этой причине. Если ваш ум отвлекается хоть на сотую долю секунды, вас ждет суровый урок. Боль всегда была и будет сильным мотиватором.

110. Изучите 10 фундаментальных положений о счастье:

Ведите продуктивную, интересную и активную жизнь
Каждую минуту занимайтесь содержательной деятельностью
Создайте организованный, распланированный образ жизни, в котором нет места хаосу
Ставьте перед собой реальные цели, но держите планку высоко
Думайте положительно – нельзя позволять себе роскошь отрицательных мыслей
Избегайте ненужного беспокойства по пустякам
Уделяйте время развлечениям
Воспитайте в себе теплую, общительную личность с искренней любовью к людям
Привыкните больше давать, чем брать
Научитесь жить настоящим. Прошлое – это вода под мостом жизни.

111. Стремитесь к скромности и живите простой жизнью.

112. Прочитайте «Историю знаний» Чарльза ван Дорена, в которой приведена всемирная история идей. В этой книге собрано все богатство знаний. Найдите ее, прочитайте и насладитесь.

113. Прочитайте книгу «Искусство лидера» Уильяма А. Коэна. Она дает вдохновение и практические советы.

114. Вырабатывайте в себе тонеуловимое качество, которое мы называем харизмой. Вот качества харизматического лидера:

Будьте преданы тому, что делаете
Выглядите победителем и действуйте как победитель
Имейте большие мечты, видение и стремитесь к звездам
Упорно продвигайтесь к достижению своих целей
Готовьтесь к выполнению любой задачи и работайте упорно над ее осуществлением
Окружите себя тайной
Интересуйтесь другими людьми и проявляйте доброту
Имейте хорошее чувство юмора
Будьте известны силой своего характера
Ведите себя изящно в напряженных ситуациях. (Джон Кеннеди сказал, что «неуловимые пол-шага, отделяющие среднего менеджера от настоящего лидера, - это изящное поведение в напряженных ситуациях»)

115. В работе, любви и жизни будьте тверды и справедливы.

116. Не говорите, когда слушаете. Одна из самых часто встречающихся грубостей – это прерывание говорящего. Слушайте напряженно, с полным вниманием. Вы не представляете, как многому вы научитесь и как много людей начнут искать вашего совета.

117. Аристотель говорил: «Любой человек может рассердиться – это очень легко; но рассердиться на правильного человека, в правильной степени, в правильное время, с правильной целью и правильным способом не так просто и дано не каждому».

118. Знание – сила. Люди, добившиеся большого успеха, не обязательно обладают большими умениями или умнее других. Их отделяет от других целеустремленность и жажда знаний. Чем больше человек знает, тем большего он добивается. У великих лидеров есть методы, позволяющие им взобраться на вершину горы. Читайте биографии мировых лидеров и учитесь на их привычках, поступках и философии. Вырабатывайте важную привычку активного ролевого моделирования.

119. Все ответы на любые вопросы можно найти в книгах. Как отточить свои навыки публичных выступлений, как улучшить отношения с другими людьми, как стать здоровее или как улучшить свою память – обо всех аспектах личностного развития написано в книгах. Поэтому, чтобы достичь наивысшего потенциала, читайте каждый день. Но в наш век информации будьте безжалостны к тому, что вы поглощаете. Сконцентрируйтесь на своих целях и читайте только те материалы, которые вам полезны. Не пытайтесь читать все. Выбирайте то, что важно, и отбрасывайте то, что не имеет ценности. Начинайте утро с серьезной газеты, чтобы получить отличный обзор важнейших событий дня. Позаботьтесь о том, чтобы ваше чтение было разнообразным. Например, вы хотите читать материалы по истории, бизнесу, восточной философии, здоровью и т.д. Возьмите себе за привычку регулярно посещать библиотеку. Читайте классику от Хемингуэя до Брема Стокера. Читайте книги по истории, чтобы учиться жизни, читайте книги по биологии, чтобы быть в курсе новых открытий. Ищите в библиотеке книги в разделе «успех», и вы найдете огромное количество материалов: вдохновляющие истории людей, которые достигли величия, столкнувшись с бедой; стратегию улучшения своего физического, умственного и духовного состояния; книги, помогающие открыть в себе неограниченное стремление к успеху. Вбирайте в себя эти книги. Окружите ими себя и читайте ежедневно в автобусе или дома перед сном. Пусть они вдохновляют и мотивируют вас.

120. Выработайте в себе привычку утренних встреч за завтраком. Совместный утренний завтрак с другом или деловым партнером – очень приятный способ начать день, который позволяет вам поддерживать контакты, несмотря на загруженное расписание.

121. Позаботьтесь, чтобы ваш дом был светлый и имел бассейн. Бассейн позволяет вам тренироваться, как бы вы ни были заняты. Нет ничего лучше освежающего плавания после длинного продуктивного дня. Вы будет прекрасно себя чувствовать и спать как младенец.

122. Аристотель говорил: «Совершенство – это искусство, которое достигается тренировкой и выработкой привычек. Мы действует правильно не потому, что у нас есть добродетель совершенства. Наоборот, у нас есть совершенство, потому что мы действуем правильно. Мы то, что мы делаем систематически. Совершенство – не поступок, а привычка»

123. «Сегодня – ученик вчера», - Бенджамин Франклин.

124. Если у вас есть выбор между двумя путями, выбирайте более дерзкий. Продуманный риск часто приносит удивительные результаты.

125. Каждый день укрывайтесь от шума, толпы и суеты и проводите несколько часов в спокойном самоанализе, глубоком чтении или простом расслаблении.
Назад Вперед
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
  • Mikhail Lipin

  • 16 января 2007 12:43
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
Андрей, ты бы лучше почитал книги по йоге. При ходьбе важно не только синхронизировать шаги со счетом, но и произнесение мантр, а также способ смены положения стоп, да и сама техника дыхания. Советы Очаровательной Малиновки (Робина Шарма) - выхолощенная мудрость тысячелетней давности. Обращайся к Первоисточникам!
  • Вода

  • 23 января 2007 13:02
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
первоисточники вещь может и вечная.... но совершенно несовременная...смешение всех техник, о которых слышал даже звон намного индивидуальнее... каждому своё.... smile
  • e_z

  • 15 августа 2007 05:25
  • Группа: Посетители
  • ICQ:
  • Регистрация: 13.10.2006
  • Комментариев: 41
  • Публикаций: 0
^
Все, конечно, важно. И под каждым пунктом я бы поставила подпись (кроме, пожалуй, фразы "в неделе приблизительно 168 часов" smile )
Но. Как всегда растянуто. Про одну только медитацию столько пунктов, что я сбилась со счета. А "посидите в тишине" мелькало на каждой странице.
to Mikhail Lipin
Согласна, что обычная ходьба со счетом к концентрации не приведет (испробовано на себе). На улице не сконцентрируешься, зато мысли поразбегутся. smile
Однако не согласна с сравнением советов РШ с мудростью тысячелетия. Понадергано как из тысячелетия, так и из современных чтив по саморазвитию, даже из нлп что-то промелькнуло (а, читайте биографии и берите с них пример и тп).

--------------------
  • Irisha

  • 17 августа 2007 06:01
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
Хотелось бы ответить на последний пост. Ты говоришь, что концентрации невозможно добиться на улице. Хочу поспорить. Ведь именно потому, что мы не умеем отвлекать себя от внешнего мира мы не умеем концентрироваться. А если этим заниматься сново и сново, то с каждым разом будет получаться всё лучше. Тут главное знать, где ходить. :-) Лучше в парке, где немного народу.
  • e_z

  • 17 августа 2007 21:27
  • Группа: Посетители
  • ICQ:
  • Регистрация: 13.10.2006
  • Комментариев: 41
  • Публикаций: 0
^
Улица и парк две большие разницы. не так ли?

мое мнение: когда человек находится во внешнем мире, то слишком опасно отвлекать себя от него. и непонятно, зачем?

--------------------
  • Алёша

  • 21 августа 2007 14:04
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
очень полезная статья
не каждый может сразу взяться за чтение йогических текстов, а в этой статье даются ценный практические рекомендации
  • 1yuliya

  • 22 августа 2008 01:39
  • Группа: Посетители
  • ICQ: 464825737
  • Регистрация: 22.08.2008
  • Комментариев: 2
  • Публикаций: 0
^
Отличная статья, много полезных рекомендаций
  • Альфия

  • 13 октября 2008 11:54
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
В пункте 16 сказано "Когда вы трудитесь над тяжелой задачей и ваш ум подталкивает вас взять свежий журнал или встать и поговорить с кем-то, чтобы отдохнуть, обуздайте этот порыв." и "огда вы голодны, потерпите час до следующего приема пищи. Вскоре вы сможете часами находиться в сконцентрированном состоянии.".
Считаю, что это все же не совсем правильным, прием пищи должен быть осуществлен вовремя, а отвлекаться от работы иногда тоже полезно, чтобы размять тело и отвлечься мозгом. После коротких перерывов в голову приходят свежие идеи, по крайней мере у меня так.
  • Андрей Малыгин

  • 13 октября 2008 13:47
  • Группа: Администраторы
  • ICQ:
  • Регистрация: 17.02.2006
  • Комментариев: 113
  • Публикаций: 918
^
Альфия,
Смотря что важнее: развитие навыков концентрации или правильный режим дня, включая питание и отдых.
  • Альфия

  • 13 октября 2008 16:33
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
Естественно правильный образ жизни, включая питание и отдых в частности. Если не будет здоровья никакой концентрации человек не научиться.
  • SHAX

  • 18 октября 2008 19:43
  • Группа: Посетители
  • ICQ: 454568252
  • Регистрация: 20.02.2008
  • Комментариев: 2
  • Публикаций: 0
^
Спасибо за статью!
Очень полезная...читаю Робина Шарма. А вот выписать его рекомендации, все никак не удавалось.

  • Ambito21

  • 22 января 2009 18:35
  • Группа: Посетители
  • ICQ:
  • Регистрация: 22.01.2009
  • Комментариев: 1
  • Публикаций: 0
^
очень интересно и заряжает
  • Sergiy_K

  • 6 сентября 2009 18:45
  • Группа: Посетители
  • ICQ:
  • Регистрация: 6.09.2009
  • Комментариев: 1
  • Публикаций: 0
^
Отличные рекомендации... Очень позновательно и во многом верно. Думаю вскоре появятся правила и законы способствующие улучшению собственной жизни, понятные каждому. wink
  • cez

  • 18 апреля 2010 00:33
  • Группа: Посетители
  • ICQ: 470034652
  • Регистрация: 22.12.2009
  • Комментариев: 1
  • Публикаций: 0
^
bully побольше такой информации. ЧЕТКО и Ясно
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 
hdseven.ru.